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老年人的日常照顧注意事項

發布時間: 2019-10-30 瀏覽次數: 233

百善孝為先,照看老人是頭等大事。“老” 字大家都不陌生,生老病死,是每個人都要經歷的事情,老了之后,行動不便,請看護照顧是非常重要的。你家中的老人是自己照顧呢,還是請保姆照顧呢?下面小編就圍繞怎么看護老人,做一個簡單的闡述。

一、老年護理注意事項

1.指導老年人自我保?。壕蠢显荷鐓^中有些老年人身體健康狀況良好或雖然有慢性病但無明顯的殘障,對這些老人,社區護士的工作重點應當是指導老年人自我保健,增強其自我照顧能力,提高健康水平,預防疾病和損傷。

2.創造良好的居家環境 :指導老年人創造舒適的生活環境:居室采光要充分,每日定時通風2~3次,每次20~30min,室溫夏季保持在26~28℃,冬季20~22℃,濕度50%左右。

同時,要保障居室地面平坦,防滑,室內按需要設保護設備等。

3.合理膳食:社區護士推薦給老年人的膳食原則應當是:①食物要粗細搭配,易于消化。②積極參加適度體力活動,保持能量平衡。另外,由于老年人渴覺不敏感,常常是感到口渴時已處于輕度脫水狀態。

因此,一般狀況下應督促老年人每日飲水不少于2000ml.

4.良好的睡眠:老年人由于新陳代謝減慢及體力活動減少,因此睡眠時間減少,每天6h左右。對于睡眠質量下降的老年人。

二、老年人日常護理

1.不要隨意改變老人住處的物品

老人家中的擺設,若沒必要,千萬不要移動。因物件移動,老人不察,應變遲緩,一些習慣性的動作就有可能照成跌倒。老年人大多患有慢性病,故而跌倒后的總病死率比無跌倒損傷的老人高約5倍。

而且跌倒容易導致骨折、肢體受傷等,往往需要臥床休息,而一旦臥床過久又有可能引發褥瘡;再者,長時間臥床,使得呼吸道分泌物難于咳出,淤積于中小氣管,成為細菌的良好培養“基地”。

極易誘發肺部感染,即墜積性肺炎,嚴重的會危及生命。

2.注意心理及藥品也會引起跌倒

在引起老人跌倒的各類因素中,除了基本的生理原因,比如反應遲緩、下肢肌力減弱等,心理和藥品因素,仍未引起大家的足夠重視。如使用降壓藥、鎮靜安眠藥、抗組織胺藥、抗抑郁癥藥等。

有服用此類藥品的老人,都須提防跌倒意外的發生。老人用熱水袋,沖的時候,水溫一定不要太熱。盡量給熱水袋穿上一層隔熱衣,毛巾就很好,放置時,盡量保持一點距離。

3.飲食要特別注意

老人吃湯圓、果凍容易被噎,這樣的進食意外經媒體報道后,眾人皆知。但有一點,大家可能還不知道,老人喝水,喝不好,也會被嗆,甚至丟了性命。

從生理上講,吞咽動作是在咽喉部多塊肌肉協調運動下完成的。老人生理機能退化,吞咽協調性和軟腭運動功能性差,喝水時,水誤入氣管,而非食道,此時即會嗆著。嗆得劇烈時,氣管還會痙攣,那時更加危險。

4.老人記憶力減退

老人記憶力減退,會經常忘記有沒有吃藥,導致漏吃、多吃??偨Y經驗是,準備幾個小藥盒,分早、中、晚,將藥品一一備好,并在藥盒外注明。

5.注意力分散法

老人總是懷疑自己身體有問題,在天津市靜海區匯中養老服務中心對老人有多年護理經驗的阿姨表示,首先要分散老人注意力,其次要慢慢安撫老人,不能和他對著干;要順著老人來,尋找機會勸慰。

老年人護理是細致而又瑣碎的事情,不僅要細心,更要有耐心。還需要一些專業的技巧,以上就是小編整理的有關怎么護理老年人的注意事項,希望對你有所幫助。

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